以前人常常说的「失恋吃香蕉皮」这句话，已经不再只是玩笑话了.根据台湾中山医学大学研究发现，食用没有成熟的香蕉皮，可以抗忧郁，治疗失恋；如果食用成熟黄色的香蕉皮，则可以防视网膜老化、保护眼睛。

　　谁说香蕉只有里面的肉可以吃，从现在开始别把香蕉皮给丢了，剥一根香蕉皮，加入250C.C.的温水在果汁机搅打，别看这一杯黑黑的卖相很差，研究发现常喝可以预防视网膜老化、顾眼睛。

　　还有更神奇的，没有熟透，外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮，由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5HP，煮过后可以转化成血清素，吃下煮过的香蕉皮，可以舒缓忧郁情绪。

　　（王进昆：「如果有一些忧郁，就是有时候情绪低落，情绪比较不好，有忧郁症的话，确实是绿色的生的香蕉，香蕉皮（可吃）。

　　这是医学上的最新发现，香蕉皮既然可以治疗失恋，又可以当成视力保健的饮料，实在好处多多，但不是每个人都有效，医师特别提醒肾脏病，还有糖尿病患者还是少吃。