目前瘦身圈里广受讨论的发烧话题，就是“青香蕉减肥法”，据说发明此法的台湾刘姓医师在翻阅了无数文献记载，进行过诸多相关实验，最后确定的发现“青香蕉”里所含有两种特殊成分，竟然就是制作“诺美婷Reductil”(一种风糜全球却也褒贬不一的减肥药)的重要成份，这一发现马上就震惊了减肥圈。

　　“青香蕉”的秘密花园

　　那么神奇的“青香蕉”里究竟有什么样的神秘元素？竟然能与瘦身名药“诺美婷”相抗衡！其实这是由于“青香蕉”里拥有“血清激素”及“正肾上腺素”这两种天然成份--

　　血清激素

　　在医学上来说，“血清激素”常被直接用于治疗忧郁症的药物中的必备成分，它的作用在于可使心情放松，扫除忧郁情绪。用在减肥上，则有抑制食欲、控制糖分摄取的功用，这种成分的含量尤以香蕉皮为最多。

　　之所以说“血清激素”可以帮助减肥，乃在于“血清激素”可作为淀粉酶抑制剂使用。假设我们吃了含有“血糖激素”的食物，那么淀粉酶抑制剂就会阻断“淀粉”的作用，使得淀粉酶无法顺利转化为单醣，自然就无法被人体所吸收啦！

　　正肾上腺素

　　“正肾上腺素”有帮助分解脂肪及新陈代谢的效果，对于减肥大大有帮助。值得注意的是，青香蕉的“正肾上腺素”含量较已熟香蕉来得多，而且外皮的部份又比果肉更好，可惜的是人们通常都会将外皮部份丢弃不用，不过想食用可能真需要点勇气！

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